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身心壓力諮詢
若您的情緒或心理困擾無法在單次評估或治療中得到解決,
則會建議您使用「身心壓力諮詢」之服務。
在「身心壓力諮詢」中,將協助您發展壓力覺察能力與壓力因應技巧,
使您能在面對壓力時更加淡定與從容。
臨床心理專業團隊可提供您:
1. 內觀/正念減壓技巧
2. 生理回饋放鬆訓練
3. 認知與信念調控
4. 價值觀重新定向
此服務為自費,晤談時間 50 分鐘。
此服務僅限約診,若有需要,可先掛身心壓力評估門診接受晤談,協助您瞭解自己的需求。
或致電 05-2765041#6703~6705
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